sreda, 6. september 2017

TEDEN ŠPORTA - MINI OLIMPIJADA



Športni dan za učence od 1. do 3. razreda OŠ. Otroci aktivno spoznajo športne panoge, v sodelovanju z OKS dvignemo pravo olimpijsko zastavo, posušamo olimpjsko himno in otroci prisežejo s pravo olimpijsko prisego. Obiščejo nas tudi slovenski olimpijci. 



TEDEN ŠPORTA - ALI SEM FIT?


POSODOBLJENO 11.9.2017 :

Zaradi napovedi dežja dogodek
ODPOVEDUJEMO 
 Morebitni nadomestni datum bomo sporočili. 


  •       Predstavitev dejavnosti, programov, meritve, testiranja, vadbe.
  •       Nasveti, meritve, drugi zdravju koristni programi.
  •       Svetovanje o pravlni izbiri vadbe
  •       Predstavitev programa društev. 
  •      Sodelujejo tudi Zdravstveni dom Ljubljana, Nacionalni institut za javno zdravje,              Zdravstvena fakulteta, Zdravi na kvadat, fizioterapevti ...
          Program je namenjen spodbudi za gibalno nedejavne ter starejše, predvsem tistim, ki se še odločajo        za športno vadbo, da prepoznajo načine in možnosti vadbe.   
   
          PROGRAM

          10:00   Ogrevanje: sprostitev s tai ji-jem  
          10.30   Pohod na Ljubljanski grad 
          11.00   Zdrave minute: gibalne vaje ( načela gibanja in praktične vaje za vrat in ramenski obroč,                        zdravje hrbtenice in  praktične vaje za trup…  
          11.15   Pohodni nogomet 
          11.30   Nordijska hoja     
          12.30   Telovadba 1000 gibov 
          13.00   Zaključek 
       
           Meritve, svetovanja, demonstracije ves čas dogodka:
  •       meritve in svetovanja Šport Ljubljana,  predstavitev fitnesa in odenih vadb, povabilo na vadbo za starejše (jutranji pilates)
  •       zdrava malica – prikolesari svoj smoothie
  •       Pro jumping, demonstracija na trampolinih


           Sodelujoči: 

  •           Akademsko atletsko društvo Slovan
  •           Dnevi centri aktivnosti DCA Ljubljana
  •           Društvo Nova energija
  •           Društvo Šola zdravja
  •           Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije
  •           Gimnastično društvo Zelena jama
  •           Gorska reševalna služba Ljubljana
  •           Gospodarska zbornica Slovenije, Zdravi2
  •           Krajinski park Ljubljansko barje
  •           Nacionalni institut za javno zdravje
  •           Namiznoteniški klub Olimpija
  •           NPC, klub uspeha in vitalnosti
  •           Pilates Tanergija
  •           Pro jumping Sovenija
  •           Proevent
  •           Semaforum
  •           SLOADO
  •           Slovensko društvo TAI JI QUAN
  •           Športno društvo Golden gloves
  •           Športno rekreativno društvo Tacen
  •           ŠUS Eurofitness
  •           Urbani tekači
  •           Zdravstvena fakulteta
  •           Zdravstveni dom Ljubljana
                    


TEDEN ŠPORTA - OTOKI ŠPORTA IN KAM NA VADBO?



Brezplačna vadba na Otokih športa (fitnes in trim napravah ter trim stezah) , vadbe v dvoranah in v naravi, popusti.

Lokacije in ure:

DRUŠTVO
URA, LOKACIJA, VADBA
Klub za ritmično gimnastiko Narodni dom Ljubljana
10.9. in 11.9., od 17:00 do 19:00
Gimnastični center Ljubljana
Skike klub Slovenija
11.9., od 16:00 do 17:30
Savsko naselje pri teniških igriščih
Akademsko atletsko
društvo Slovan
10.9. in 11.9.
Športni park Kodeljevo
Športni park Tivoli
Smučarsko društvo
Novinar
11.9., od 17:30 do 18:30,
kotalkališče v Tivoliju (za bazenom),
rolanje za otroke.
ŠD Golden gloves
11.9., od 8:00 do 9:00 ZLATA LETA
vadba za seniorje,
11.9., od 9:00 do 10:00 BOKS za rekreativce
moške in ženske,
11.9., od 16:00 do 17:00 BOKSARSKA ŠOLA
za otroke od 7. do 14. leta,
11.9., od 19:30 do 20:30 BOKS
za rekreativce,
11.9., od 20:30 do 21:30 BOKS
za ženske,
v prostorih ŠD Golden gloves, Prušnikova 95.
DKK Stanko Bloudek
10.9., od 11:00 do 12:00 drsališče Hala Tivoli
Društvo šola zdravja
11.9., skupine od 8:00 do 8:30, lokacije po celi Ljubljani
lokacije so objavljene na spletni strani:
www.srce-me-povezuje.si/solazdravja/
Kolesarsko društvo Rog
11.9., od 17:45 do 18:30
poligon Policijske Akademije v Tacnu
obvezna oprema sta kolo in čelada

DRUŠTVO
URA, LOKACIJA, VADBA
Športno društvo
Narodni dom
10.9., od 18:00 do 19:00
Letno telovadišče, Bleiweisova cesta 25
11.9. od 7.00 do 8:00
Študijska telovadnica, Bleiweisova cesta 25
Klub za ritmično gimnastiko TIM
10.9., od 9:30 do 11:00
 deklice od 4. leta dalje
11.9., od 15:30 do 16:30
deklice od 4. leta dalje
Vojašnica Edvarda Peperka, Leskoškova 7
Karate klub Zmaj
10.9 in 11.9., od 17:00 dalje
Polje, slaščičarna Lunca
Plesni klub Briljantina
11.9., ob 18:00
mala telovadnica OŠ Koseze
Gimnastično društvo
Zelena jama
10.9., od 10:00 do 12:00
otroci vseh starosti,
11.9., od 17:30 do 18:30
cicibani od 4. leta dalje,
11.9., od 18:00 do 20:00
deklice in dečki od 11. leta dalje,
Gimnastično društvo Zelena jama, Pokopališka 35.
PRO jumping Slovenija
11.9., od 17:00 do 18:00
4P fitnes center
Smučarski klub
Snežinka
10.9., ob 11:00
11.9., ob 17:00
Fitnes otok Pesarska ulica
Športno društvo Aqua
11.9., od 7:00 do 8:00
brezplačna vadba za odrasle
Kopališče Tivoli

DRUŠTVO
URA, LOKACIJA, VADBA
Javni zavod Šport
Ljubljana
10.9 in 11.9 od 17:00 do 18:00
brezplačna vadba
Trim steza Mostec
kontakt: Aljaž Šetinc 041/252-495
10.9. in 11.9, od 13:00 do 16:00
Tenis Tivoli
brezplačen obisk tenisa, do zasedenosti terminov,
obvezna predhodna rezervacija na:  031/564-059 (Tivoli).
10.9. in 11.9., od 19:00 do 20:00
Golf center Stanežiče
brezplačen obisk golfa, z učiteljem golfa,
predhodna rezervacija na: 041/600-918.
10.9. in 11.9., od 8:00 do 14:00
Kopališče Kolezija
50 % popust na redno ceno
10.9. in 11.9.
Fitnes in vodene vadbe (Tivoli in Vič)
50 % popusta na redno ceno za posamezne vstope
10.9. in 11.9
Interaktivno strelišče
50 % popusta na redno ceno za posamezne vstope,
obvezna predhodna rezervacija na: 041/360-967.
10.9. in 11.9., od 10:00 do 14:00
Savna Zlati klub
50 % popusta na redno ceno

DRUŠTVO
URA, LOKACIJA, VADBA
ŠUS Eurofitness
10.9., od 18:30 do 19:30
ŠUS Eurofitness
Tk Maja Matevžič
10.9. ob 10:00
trim otok ob Koseškem bajerju
Tk Olimpija
10.9. od 10:00 do 12:00
TC Dravlje
Vaterpolo klub
Ljubljana Slovan
10.9., od 10:00 do 14:00
kopališče Kolezija
Veslaški klub
Ljubljanica
11.9. do 16:00
Velika čolnarska 20
Badmintonski klub
Ljubljana
11.9. ob 17:00
OŠ Majde Vrhovnik
Športno društvo
Šentvid
10.9. ob 10:00
trim otok ob Koseškem bajerju
Športno društvo Riba
10.9., ob 10:00
Plavalni preizkus na Koleziji
prijave 15 min pred začetkom
dodatne informacije: barbara@riba-drustvo.si
tel.: 031/742-782






TEDEN ŠPORTA - ŠPORTNA TRŽNICA




  •      Predstavitve in nastopi društev, možnost vadbe, svetovanja, nagradna žrebanja.
  •      Aktivne predstavitve in nastopi.
  •      Finale v ulični košarki.
Predstavitve so namenjene otrokom, odraslim, družinam starejšim, že aktivnim in tistim, ki za sebe,       za otroke ali prijatelje še iščete pravo vadbo. Na enem mestu bo svojo dejavnost in možnost vadbe     predstavilo okoli 100 ponudnikov vadbe.Spoznali boste lahko različne panoge in dejavnosti ter se pozanimali o možnosti brezplačne vadbe za otroke in starostnike, ki jo, preko Letnega programa športa, sofinancira Mestna občina Ljubljana. 
                                           PROGRAM

9:00                Pozdrav organizatorja in začetek
9:15 – 10:30   Nastopi društev na glavnem odru in predstavitve po poligonih
10:30              Uradna otvoritev
-          nastop
-          pozdrav podžupana, g. Dejana Crneka
-          nastop
11:00 – 12:00  Nastopi društev na glavnem odru in predstavitve po poligonih           
12:00  Otvoritev finala v Ulični košarki
12:15 – 14:30  Nastopi društev na glavnem odru in predstavitve po poligonih 
14:50               Zaključek Športne tržnice
15:00 – 18:00  Finale v ulični košarki

Sodelujoči: 


 Atletsko društvo Mass
   Akademsko atletsko društvo Slovan

Badmintonski klub Ljubljana

Baseball klub Ljubljana

Curling klub Ljubljana

Disc golf klub Ljubljana

Drsalno kotalkarski klub Stanko Bloudek

Društvo Kazina

Društvo Nova energija
Društvo šola zdravja

Floorball klub Olimpija

Gimnastično društvo Zelena jama

Golf klub Racman

GRS Ljubljana

Hokejski klub Olimpija

Hokejski klub Slavija Junior

Inegija

Judo klub Sokol

Karate klub Forum

Karate klub Ljubljana

Klub borilnih veščin Ljubljana - FCL

Kolesarsko društvo Rog

Klub dviganja uteži Olimpija

Kegljaško društvo Gobar

Klub gorskih kolesarjev Volja

Klub za ritmično gimnastiko TiM

Kolesarsko društvo LPP

KRG NARODNI DOM LJ

KŠRG Šiška

ŠD Luky Luka

ŠD Mustangs Ljubljana

Nogometni klub KRIM

Nogometni klub Olimpija Ljubljana

NPC, klub uspeha in vitalnosti

NTK Kajuh - Slovan

NTK Ilirija

NTK Ljubljana

NTK Olimpija

NTK Vesna

Otroška nogometna šola Ljubljana

Pilates Tanergija

Plavalni klub Olimpija

Plesni klub Briljantina

Pro Jumping Slovenija

Proevent

Rokometni klub Olimpija

Rugby Olimpija

Smučarsko društvo Novinar

Semaforum

SKIKE klub Slovenija

SLOADO

Slovensko društvo Tai ji quan

Smučarski klub Olimpija

Smučarski klub Snežinka

Squash klub Konex

ŠD ABC šport Ljubljana

ŠD Delfin

ŠD Fitt Črnuče

ŠD GiB

ŠD Golden gloves

ŠD Invalid

ŠD Ludus

ŠD Metulj

ŠD Moste

ŠD Narodni dom

ŠD Poljane

ŠD Polyteam

ŠD Sokol Bežigrad

ŠD Špička 

ŠD Tabor

ŠK Bleščica

Šport Ljubljana

Športno društvo KvadraTEK

ŠRD Tacen

Teniško društvo Slovan

Tenis klub Net

Tenis klub Zsport

Tenis klub Maja Matevžič

Tenis klub Olimpija

Tenis klub Šport Plus

Triatlonski klub Telemach Ljubljana

Vaterpolo Klub Ljubljana Slovan

Žensko košarkarsko društvo Ježica